top of page

Group

Public·1 member

Как есть суп для похудения из сельдерея

Приготовьте легкий и вкусный суп из сельдерея для похудения. Наша инструкция поможет вам легко и быстро приготовить пищу для похудения.

Вы устали от бесконечных диетических ограничений и тяжелых тренировок? Хотите похудеть, но не готовы жертвовать своими любимыми блюдами? Тогда мы предлагаем вам рецепт, который точно не оставит вас голодным и поможет избавиться от лишних килограммов! А все благодаря нашему главному ингредиенту – сельдерею. Думаете, что это скучный овощ безо вкуса? Не спешите с выводами! Давайте разберемся, как приготовить вкуснейший суп из сельдерея и почему этот рецепт стоит попробовать. Собирайте продукты и читайте нашу статью до конца!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































сельдерей является отличным продуктом для похудения.


Рецепт супа из сельдерея


Для приготовления супа нам понадобятся следующие ингредиенты:


- 1 луковица

- 4 стебля сельдерея

- 2 моркови

- 2 зубчика чеснока

- 1 литр куриного бульона

- 1/2 стакана зеленого горошка

- специи и зелень по вкусу


Шаг 1

Очистите и нарежьте луковицу, которая играет важную роль в метаболических процессах организма. В связи с этим, морковь и сельдерей. Разогрейте сковороду и обжарьте лук до золотистого цвета.


Шаг 2

Добавьте морковь и сельдерей и готовьте на среднем огне в течение 5-7 минут.


Шаг 3

Добавьте чеснок и специи по вкусу. Продолжайте готовить еще 2 минуты.


Шаг 4

Переложите все ингредиенты в кастрюлю и добавьте куриной бульон. Доведите до кипения и пусть суп готовится на медленном огне в течение 20-25 минут.